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眼科科普

冬季养生明目 || 固本补肾、敛阴护阳

中医上讲，肾应冬，主蛰，冬气封藏，肾精宜藏不宜泄，宜养不宜耗。山东中医药大学附属眼科医院中医眼科门诊王学静医生介绍说，冬季应时时顾护肾气，保养肾精，收摄养生。固本补肾明目，敛阴护阳乃冬季养生之本。「银菊百合茶」金银花、菊花、百合、薄荷、枸杞各5克，开水冲泡，先用热汽熏眼，待温饮用。菊花具有清热疏风，平肝明目之功，可治疗目赤肿痛、眼目昏花；金银花具有清热解毒、清肝明目、平肝凉血之功，有助于排毒，增强身体免疫力；薄荷可疏肝解郁、清利头目，缓解眼疲劳；枸杞补益肝肾明目；百合养阴明目。银菊百合茶对于冬季雾霾引起的干眼症，还对针眼、眼疲劳等好处多多。「生姜枣杞饮」大枣4枚，生姜2片，枸杞10粒，热水煮沸待温代茶饮用。枣补中益气，与生姜两者刚柔相济，可调整脾胃，开胃饮食，提高滋养效果；枸杞可以滋养肝肾明目。生姜枣杞饮属于健脾养胃茶，生姜芳香通畅，解表散寒，温止呕吐，温肺止咳。姜枣结合，避免散得太多。「养肾药膳」枸杞子20克；核桃10克；黑芝麻10克；杜仲15克；鹿茸3克；高丽参5克。以上中药每日各只加入少量肉类炖汤，就可以做药膳。枸杞滋补肝肾，益精明目；核桃温补肺肾，润肠通便；黑芝麻补肝肾，润肠解燥；杜仲补肝肾，强筋骨；鹿茸补肾壮阳，益精血，强筋骨；高丽参大补元气，滋补强壮。以上方法按时服用，效果更佳。*根据个人体质不同，以上治疗手段仅供参考，如需用治疗，还需就医辩证而治。
激光矫治老花眼化解“中年危机”

人还年轻，眼睛却老了，这些人也被称为“视觉初老族”。研究显示，老花眼通常在38岁左右就会出现。40岁以后，随着眼睛晶状体的弹性逐渐变小，睫状肌调节能力逐渐降低，老花眼的发病概率会更高。你有老花眼吗？●裸眼时比较难看清手机按键或文字信息。●乍一看近或看远时，眼前模糊，对焦时间较长。●看书时易犯困，特别是夜间阅读，需要更亮的照明。●长时间伏案，眼睛极易疲劳，甚至出现眼睛发痒、头痛、流泪、眼胀等现象。●做细致的工作时常会失误，如穿针引线等。●从平时习惯的距离看小字，有重影或看不清，要眯起眼睛才能看清，并不自觉地将头后仰或者把物体拿到更远的地方。老花眼有迹可循，以上6种症状中，若符合3种以上，就要警惕了！不尴尬！不戴眼镜矫正老花近年来屈光手术技术的快
智能无刀清除“障”碍——飞秒激光辅助白内障手术

飞秒激光辅助白内障手术是近年来，白内障手术技术重大的突破之一，可达到更加理想的术后效果。飞秒激光辅助白内障手术飞秒激光辅助的白内障手术又称为“无刀手术”，整个飞秒激光过程由电脑系统进行数字化控制，通过计算机精密计算，能进行准确定位，精确切割，将传统白内障手术中的透明角膜切口（根据情况）、撕囊、劈核等几个关键步骤用飞秒激光自动完成。随后再通过超声乳化吸除术完成剩余手术步骤。
@青光眼患者你有多久没有复查了？

青光眼是一个终身都会威胁视力的疾病，可以控制但不能治愈。理解青光眼这一疾病的本质，明确治疗的目标就是要控制眼压、监测视神经损害，认识到随访复查的重要性。青光眼患者和医生交朋友很重要山东中医药大学附属眼科医院青光眼专业杜秀娟主任介绍说，青光眼通过有效的治疗，能够保持终身有用的视力。找个眼科医生做朋友，可以不间断跟进青光眼的进展。因为青光眼的治疗就是个体化治疗，需要根据患者情况选择合适的治疗方案。比如医生参考目前的指南和经验给患者制定“目标眼压”。然而，“目标眼压”是否适合这个特定患者，患者的青光眼相关的眼内结构和视觉功能损害是否获得很好的保护，最终取决于长期随诊过程中。定期随诊复查时间间隔新诊断的青光眼1、首次就诊眼压不太高的患者，规律用药两周左右，眼压才能趋于平稳，因此可以两周左右再进行复诊；2、首次就诊眼压较高，局部用药不能控制的患者，2-3天之内需进行再次复诊，调整治疗方案。激光治疗的青光眼部分治疗性激光术后，会由于眼部的炎症反应出现一过性眼压升高的情况：1、若炎症反应较重、眼压升高的情况，需1-2天内进行复诊；2、若炎症反应不重、眼压正常，则治疗后1周及1月时进行复诊即可经过手术治疗的青光眼所有手术治疗的患者一般都需要在术后1周、2周、1月等时间点进行定期复诊，再根据眼部情况安排后续复诊时间。一般规律1、若青光眼患者眼压控制稳定，视神经损伤无进展，最长复诊间隔时间6个月，杜秀娟主任提醒青光眼
野菊花抗炎抗病毒守护明亮双眼

野菊花为菊科植物野菊的干燥头状花序，别名野黄菊、苦薏；味苦、辛，性微寒，归肝、心经，具有清热解毒、泻火平肝的功效。药理研究表明，野菊花的主要成分具有抗炎、抗氧化、免疫调节等多种药理作用。目前野菊花已被开发为多种中成药、保健品。山东中医药大学附属眼科医院中西医结合眼科专业韩贯宇医生介绍说，野菊花与我们熟悉的菊花是有区别的，菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，药材按产地和加工方法的不同，分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”等，以亳菊和滁菊品质最优。由于花的颜色不同，又有黄菊花和白菊花之分。功用方面，菊花归肺、肝经，具有长于散风清热、平肝明目；相比之下，野菊花清热解毒功效更甚于菊花。要注意的是，野菊花的性质更寒，不适合长期饮用。野菊花--眼科药理作用研究1、抗炎、免疫调节：有实验研究表明，野菊花滴眼液可减轻蒸发过强型干眼兔眼表的炎症反应，增加泪液分泌，促进角膜损伤修复。另一项研究中，显示出其有一定视网膜保护作用，其机制可能与其较强的抗炎和免疫调节作用有关。2、抗病毒：单纯疱疹性角膜炎是常见致盲性眼病。有实验研究显示，野菊花滴眼液在单纯疱疹病毒性角膜炎的兔模型的整个病理进程中均能发挥治疗作用。野菊花外用方1、初、中期脸腺炎、麦粒肿：野菊花15克、黄连10克、黄芩10克、大黄15克、赤芍30克、红花6克，水煎熏洗，有助于肿痛消失。2、睑缘炎：野菊花15克、地肤子15克、蛇床子15克、生艾叶15克、蒲公英20克、枯矾1
万切速玻切术让糖尿病性视网膜病变患者恢复清晰“视界”

糖网病害人不浅40岁“顶梁柱”险些面临失明患者李先生，今年40岁，14年前确诊为“II型糖尿病”，原以为只要静心安养配合治疗就不会有大碍。直到前几个月突然觉得右眼视物模糊，几天后，突然眼前一片漆黑，看不见了。在家人的陪同下，来到省属公立三甲眼科医院山东中医药大学附属眼科医院进行检查。经过欧宝超广角眼底照相、眼B超、OCT等专业先进的眼科仪器检查，医院眼底病专家进一步诊断确认，李先生被确诊为右眼糖尿病视网膜病变(VI期)、玻璃体积血和牵拉性视网膜脱离。除了上述眼部病情外，身患II型糖尿病同时还有严重的高血压，为避免较大的手术创伤，减少复发性网脱的发生率，更大程度上缓解他的糖网病发展，医生决定为他实施更为先进的ULTRAVIT斜面高速玻切头微创玻切手术。术后第二天，李先生的右眼出血已完全清除，视网膜复位！因手术损伤小，速度快，李先生全程无眼部不适，恢复良好，并未出现其他并发症状。出院时，李先生的视力已有明显好转。王兴荣副院长亲自操刀手术速度可谓“风驰电掣”严重增殖性糖尿病性视网膜病变的手术，对手术医生的技术要求极为严苛，术者需在仅有一张白纸厚度的柔软透明视网膜上剥离出粘连极其紧密的增殖膜，犹如在针尖上跳舞，稍有不慎则功亏一篑，需要术中全程在显微镜下气定神闲、精雕细刻的处理每一个细节。我院副院长、首席眼底病手术专家王兴荣教授带领团队每年要做微创玻璃体切割手术不下千台，手术技巧炉火纯青、手法出神入化、手术经验丰富。
微创技术治疗先天性青光眼——微导管辅助的360°小梁切开术

青光眼是全球第一位不可治愈的致盲性眼病，中国的青光眼患病人数全球之首。人的眼球是有一定压力的，当眼压高出正常值，就会对视神经造成压迫，如果不及时治疗，不论成人还是孩子，其最终结局都是不可恢复的视神经萎缩与失明。通常，先天性青光眼患者需要手术。传统的青光眼滤过手术存在较多的手术并发症，中远期手术效果不佳。近年来，我院开展的微创技术治疗先天性青光眼——微导管辅助的360°小梁切开术，治疗效果深受好评。真实病例一天，年轻的父母带着刚满一岁半的宝宝来查眼病。小宝宝生了一双大大的眼睛，特别是右眼黑眼珠特别大，水灵灵的，甚是可爱。可是爸爸妈妈却一点也高兴不起来，他们告诉医生宝宝经常哭闹不休、眼睛发红、流泪、怕光，经过详细检查，才发现孩子得了先天性青光眼。后来多方打听，来到省属公立三甲眼科医院——山东中医药大学附属眼科医院，青光眼专业组主任杜秀娟教授为患儿进行了微导管辅助的360°小梁切开术。经过一个小时的手术，孩子被推出了手术室。“手术顺利，我们通过内路手术，在房角镜下通过带导光的微导管插入Schlemms管并切开360度小梁网，打通了眼内房水的排出通道，而且整台手术我们全微创实施，不仅切口更小，而且不破坏结膜，孩子术后反应轻，恢复快，大大规避了传统手术术后并发症的发生而且对眼压的降低效果也大大提升。”杜秀娟主任说。杜秀娟医生解释，眼睛是一个近似球形的结构，结构精密，眼内会产生大量的房水，眼睛通过不断产生、排
激光矫治老花眼重享年轻便利生活！

从什么时候起，阅读、看手机已经不知不觉开始困扰你？坐在电脑桌前工作，看屏幕上的字也开始变得吃力？看条手机短信，手臂要伸老远，脑袋还要往后仰，再仰，才能看清；又是从什么时候起，老花镜成了你生活的必需品？而且近视镜、老花镜频繁切换，既不方便，还会偷偷流露出满满的“老龄感”。在人们的传统认知当中，老花唯一有效的解决办法就是佩戴一副老花镜。很多人可能就会问了，近视眼是可以通过激光手术治疗的，那么老花眼是不是也可以呢？在这里可以告诉大家：老花眼也可以通过激光手术治疗！老花眼可以通过激光手术治疗激光矫治老花手术是利用飞秒激光及准分子激光技术，通过角膜表面模拟多焦点的方式，增加景深，达到既可以看远又可以看近的效果。这种手术对于40岁至65岁，已经出现老花症状的远视、正视以及近视的人群均适合。手术微创，激光时间不到10秒钟，手术后数小时，便能恢复正常生活。手术后一天便可以进行驾车、阅读等活动，非常便捷。老花矫正手术是对老花眼状态的矫正，医生在术前也会针对术后效果进行评估，并与患者充分沟通。问：什么年龄适合做老花激光手术？答：一般从40岁开始，就会有轻微老花眼的症状，如不能持久阅读，或看菜单、剪指甲等精细动作出现眼睛对焦吃力的情况，此时就可以接受治疗了。问：治疗后还需要戴眼镜吗?答：摆脱日常生活中眼镜的束缚是老花眼激光手术治疗的终极目标。但当照明条件不理想时，准备一副眼镜会对您在一定距离下的阅读和观看有所帮
“冻”真格！玩雪季到了，警惕雪盲症

下雪了，在茫茫雪海中堆雪人、打雪仗、滑雪，享受大雪纷飞后的白雪皑皑。赏雪宜适度，雪景固然美不胜收，看久了却也可能看出“病”来！警惕雪盲症雪盲症，又可称为“雪光性眼炎”。即强烈的光照照射到雪地上，雪地反射的光波照射到眼睛，眼睛的视网膜因此强光刺激而受损。典型症状有眼睛干涩、流泪、奇痒、刺痛、异物感等，甚至会短暂性的视物不清。雪地对阳光的反射率极高，可达到95%左右，裸眼直视雪地如同直视阳光。雪盲症的发作一般在雪辐射后的6至8小时，多见于常登高山、雪地和极地探险者。同样的，当你长时间盯着太阳，或长久地看电焊弧光、炼钢炉火等，也会使眼睛感到疼痛难忍、夜不能寐。因为它们能射出强烈的紫外线，使眼睛受害。雪盲不能“免疫”。得过雪盲的人，如果不注意的话，还会再得，而且一次比一次更严重。多次雪盲会使人视力下降，甚至引起长时间的眼疾和失明。得了雪盲症怎么办雪盲症症状较轻时，可用冷敷眼睛，然后用干净的眼罩、手帕或纱布等轻轻包住眼睛，尽可能地闭眼休息，通常需要3天左右时间消除症状。症状较为明显者，应立即到正规医院就医！尤其是有雪盲症病史的患者更要注意，多次雪盲会对人眼造成不可逆的损伤，可能引起视力减退，甚至是黄斑病变或晶体病变。预防雪盲症的办法1.佩戴防护墨镜，不让雪面反射的强光直接进入人眼。墨镜要选择具备防紫外线功能的，外包装标有“防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等字样比较适宜。2.在雪地游玩时，不可长久逗
怒伤肝与眼底出血

情志是中医学对于情绪的特有称谓，其不仅是个体接受外界刺激后产生的主观反映，同时也是五脏六腑的功能活动以及精气血津液充盛与否的内在表现。山东中医药大学附属眼科医院中西医结合眼科张有花主任介绍说，《灵枢·大惑论》“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”,肝主疏泄，神气舒则目明，肝经主行于目，肝与眼之间关系密切。清·唐宗海在《血证论》中言：“夫目虽阳明经所属，而实肝所开之窍也。血又肝之所主，故治目衄，肝经又为要务……宜从肝治之。肝郁气滞者，因肝疏泄失常，气机升降失调，致目中玄府不畅，气血运行受阻，久则郁而化火，迫血妄行，泛溢脉外，郁滞于神膏。情绪激动一般情况下是不会造成患者出现眼底出血的，但是如果患有糖尿病、高血压、血液病