冬季干眼症高发！别只知道用眼药水

为什么干眼症好发在冬季？

冬季因为天气的干燥和加热设备的频繁使用，造成泪液过度蒸发，无法保持眼球表面湿润，因此引发各种眼睛不适症状，成为了干眼症的高发季节。干眼症不仅导致眼睛干涩、刺痛，有时候还会引发畏光、短暂视力模糊，严重者甚至会导致角膜上皮受损。

如果出现疑似干眼症症状，建议就医治疗。其实不只是冬天，干眼症也常发生在老人和年轻人身上，山东中医药大学附属眼科医院原越医生提醒，平时可以注意5件事，远离干眼症。

如何预防干眼症

1. 注意用眼卫生，改变不良用眼习惯；

2. 长期从事电脑工作的人，要经常眨眼，促进眼部血液循环，让眼睛“保湿”；

3. 冬季在有空调的房间里应使用加湿器，使空气中湿度加大，也有助于眼睛保持滋润；

4. 佩戴隐形眼镜的人要减少佩戴的时间；

5. 可用热毛巾敷眼、眼部按摩、补充人工泪液等方法缓解眼部不适。

如果您觉得眼睛干涩、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感亦或是视物模糊易疲劳等干眼警惕症状，请尽快就医！干眼不是个小问题，早发现早治疗！