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眼科科普

暑期警惕干眼症“盯上”孩子

儿童干眼是一种常见但很容易被忽视的眼病。与大人相比，孩子们很难把症状表述清楚，所以我们很少能听到孩子说自己“眼干”。快乐的暑期生活让孩子们得到了放松，但有些孩子的眼健康却亮起了红灯。如何判断患者患上了干眼症山东中医药大学附属眼科医院干眼视疲劳中心原越医生介绍说，孩子眼部出现一些症状，都与成人干眼症状类似，但孩子难以准确描述，眼表损伤引起的不适，易造成对小孩子干眼症的疏忽。如果孩子出现以下情况，应考虑孩子是否存在干眼症：/早期/眼部干涩、痒、有异物感，不停眨眼、怕风、眼睛易于疲劳，眼皮紧绷沉重。/病情进展/眼睛红肿、充血、有灼热感，角膜有丝状物粘附，角膜混浊，视物不清。原越医生提醒家长，当孩子患上干眼症时，他们对眼睛不舒服的感
冬病夏治趁热打“贴” 我院三伏贴火热开贴

《黄帝内经》提出“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生观点，夏季人体阳气容易开发外浮，体内阳气会变少，三伏天是自然界阳气最充盛的时候，此时除湿、除寒效果最好。在三伏天来临之际，合理的运用三伏贴或脐灸、督灸等综合治疗，可以改善相关症状，促进正气恢复，增强抵抗力。7月11日初伏首日一大早，我院中医眼科门诊三伏贴敷贴现场气氛热烈，前来接受“冬病夏治”诊疗的患者络绎不绝，中医医生对每位患者进行中医体质辨识、开具贴敷处方，辨证贴敷穴位。专业中医医生悉心讲解医院三伏贴特点以及冬病夏治的各种中医方法。我院今年是第3年举办“三伏贴”敷贴活动了，积累了一大批三伏贴的“铁粉”，其中既有很多曾在这里贴敷过三伏贴，效果明显的患者；也有驱车几个小时带着家人专程来预约贴三伏贴的患者。“我已经在这里贴了三年的三伏贴了，没贴之前重感冒家常便饭，还伴随鼻炎。贴到第二年的时候已经不再反复感冒。现在第三年，没有感冒，或者想感冒了睡一觉就压下去了。”家住十六里河的王女士说到。“今年是我第一次来贴，早上8点多就来了，没想到三伏贴这么火爆。我年纪大了，体寒，又容易疲惫，贴三伏贴效果好又方便，我打算每年都来贴。”虽然是第一次贴，张阿姨却算得上是三伏贴的老“粉丝”了。之前她带着小孙女连续贴了两个年头。“我孙女之前总是咳嗽，听说三伏贴有效，我就带她来试试。”还在犹豫吗，快来参与吧！
三伏天即将来袭！调理身体的好时机来啦！

《黄帝内经》提出“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生观点，夏季人体阳气容易开发外浮，体内阳气会变少，三伏天是自然界阳气最充盛的时候，此时除湿、除寒效果最好2023年三伏天时间表初伏2023年7月11日—2023年7月20日，总共持续10天中伏2023年7月21日—2023年8月9日，总共持续20天末伏2023年8月10日—2023年8月19日，总共持续10天脐灸脐灸即在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。适应症对消化、呼吸、泌尿生殖、神经、心血管等系统均有作用，并能增强机体的免疫力，可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官等科100多种疾病的治疗。如小儿久咳不愈、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、腺样体肥大、肠系膜淋巴结炎、遗尿、脾胃湿热、便秘、积食、腹泻、发热、咳嗽、厌食、脾胃虚弱等；如成年人视神经萎缩、黄斑水肿、胃炎、减肥、助孕等等，并可用于养生保健。脐灸操作过程舒适、效果显著，患者易接受，是一种不可多得的现代绿色养生方法。注意事项1、严重心血管疾病、体质特别虚弱、孕产妇以及过敏性皮肤者，特别是腹部皮肤炎症、皮损、溃疡者均不适合脐疗。2、脐灸前勿大饿或过饱，以免影响胃肠蠕动；脐灸中、注意保暖，勿乱动，控制好火力，避免肚脐皮肤烫伤；脐灸后注意保暖，不要立即洗澡，以免寒邪进入腹部，引起不适。三伏贴三伏贴也是一种传统的中医治疗方法，具有调理气血、疏通经络
一个果冻让你秒懂！全飞秒/半飞秒/准分子什么区别？

先来几张近视手术步骤图，让你有个简单的了解：什么是准分子近视手术？什么是半飞秒近视手术？什么是全飞秒近视手术？简单概述为：通过不同的激光方法切削角膜改变屈光率来治疗近视。准分子和半飞秒需要揭开最上一层，来切削角膜；全飞秒则是直接通过微小切口去除一片角膜来调整屈光率。接下来，给你举个果冻的例子，让你秒懂这几种近视手术的区别：果冻没打开时就像我们近视的眼睛，角膜就是里面果冻，那么，近视手术就是吃掉果冻里的果肉。1、准分子和半飞秒，就是用手撕开皮，把果肉吃掉。2、全飞秒，就是把皮撕开一个小口，把果肉吸出来。
高峰期来了！你到底该不该做近视手术？

山东中医药大学附属眼科医院屈光手术治疗中心季鹏主任为大家分析一下最关心的几个问题。能不能做近视手术？近视手术不是你想做就能做的，需要符合手术指征才可以，所以近视手术是一种“双向选择”。季鹏主任建议，打算做近视手术的朋友，需要先到专业的眼科医院进行严格、全面的术前检查，来判断眼部条件是否符合手术条件。只有术检结果适合手术，才能“量眼定制”手术方案，通过手术矫正视力。要不要做近视手术？近视手术是一种锦上添花的手术，它不是非做不可的。通常选择近视手术的朋友都逃不开以下几种理由：升学、考公务员、参军、考军校、考艺校、提升颜值等。职业、学业需求目前高考志愿近50个专业对视力有严格要求，参军视力门槛“右眼4.6，左眼4.5”也是一点都不含糊。众多近视考生想要报考国防、军事或者是艺术类院校，可以选择通过近视手术矫正视力，术后视力恢复符合体检标准，即可报考。提升生活质量近视朋友应该都深受困扰，戴眼镜在日常生活或运动中会带来很多不便：吃火锅时眼镜蒙上雾气、下雨时镜片潮湿模糊不清、运动时流汗眼镜下滑、理发时摘掉眼镜任人摆布......特别是很多女性朋友工作岗位需求，需要带淡妆上班，每天早上化妆都是一部“灾难片”，因此越来越多近视朋友“要做”近视手术。提升颜值和个人魅力戴框架眼镜影响颜值，不戴又看不清楚，隐形眼镜只能暂时解决问题，戴久了眼睛干涩又容易引发眼部炎症，偶尔出差忘了带储存盒和护理液更是让人烦闷不已。因而，许
近视手术前，告诉你什么可以，什么不可以！

近视手术前，解答你的“十万个为什么”，告诉你什么可以，什么不可以！这些可以有1、玩手机可以手术前后，正常使用电子产品并不会对手术产生影响。但要强调的是根据工作、学习、生活需求，劳逸结合的使用。2、近视可以近视手术其实不只可以矫正近视，对于远视、散光、老花都可以进行矫正。3、度数高可以激光近视手术的矫正范围在近视1200度以内，散光600度以内。4、成年人做可以近视手术有一定的年龄限制，年龄在18-45周岁，一年内视力稳定的朋友可以考虑。5、框架眼镜可以日常有配戴框架眼镜的朋友，可以正常戴镜，并不影响术前检查和手术。6、正常运动可以大家可以放心，近视手术并不影响正常运动，无论是跑步、篮球、足球都可以正常进行。7、术后化妆可以近视手术后，是可以正常化妆的，但建议术后初期不化眼妆，化妆时注意避免化妆品进入眼睛。这些不可以1、熬夜不可以长时间的近距离用眼容易造成眼睛疲劳。无论是否做近视手术，不加节制的使用电子产品都对眼睛的负担大。2、有炎症不可以近视手术前如果眼部有活动性的炎症或患有其他眼部疾病，需暂缓手术，需先对眼病进行治疗。3、没检查不可以近视手术术前要进行二十多项的综合检查，符合条件才可接受手术。4、未成年不可以未成年人由于眼睛还处于发育阶段，近视度数不稳定，需根据医生指导控制近视度数，待成年后再进行手术矫正。5、接触镜不可以软性隐形眼镜至少停戴一周，硬性隐形眼镜RGP要停戴一个月，角膜塑形镜（OK镜）要停戴三
夏季高发！家长需警惕“红眼病”来袭

这段时间，5岁天天总是用手揉眼睛，妈妈观察后发现，天天的眼睛红红的，像是充血了，并出现肿胀，而且早上起床“眼屎”类的分泌物经常“糊”住孩子的眼睛，立即带孩子到山东中医药大学附属眼科医院医院就诊，经检查，孩子患上了“急性结膜炎”，也就是大家俗称的“红眼病”，该病是由细菌、病毒等微生物感染眼睛引起结膜发红、眼痛、眼肿、流泪、眼屎增多的眼病，可单眼或双眼发病。原越医生说急性结膜炎患者近期就诊人数明显增多，且多为幼儿和学龄儿童。儿童多发急性结膜炎的原因夏季孩子们喜欢去泳池或海边游泳，由于水质不够洁净，脏水入眼；或者天热运动出汗后直接用手擦汗擦眼；或者空调房间和户外温差较大，孩子容易感冒发烧，免疫力下降，这些都会使得病毒或细菌感染眼睛引起急性结膜炎。急性结膜炎其传染性较高，一旦幼儿园中有小朋友患上“红眼病”，当他的手接触过眼睛，然后再去接触其他用品或玩具，细菌或病毒就会残留在这些物品或玩具的表面，当另一个儿童接触受污染的用品或玩具后，又用被污染的手去揉眼睛，就会被传染上结膜炎。此时一定要加强防护，避免交叉传染。急性结膜炎有哪些症状和表现？发病急，双眼同时或先后发病；眼睛表面变成粉色或红色；眼睛不断分泌眼泪，看起来水汪汪的；眼睛发痒甚至灼痛；眼睛有大量白色、或黄绿色分泌物，甚至会像结痂一样糊住眼睛以至孩子无法立即睁眼。有的孩子还会伴有眼睛有异物感、对光敏感、视力模糊等症状；炎症严重的孩子，还可
“三伏”将至，这件事有必要提前了解！

《黄帝内经》提出“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生观点，夏季人体阳气容易开发外浮，体内阳气会变少，三伏天是自然界阳气最充盛的时候，此时除湿、除寒效果最好。2023年三伏天时间表初伏：2023年7月11日—2023年7月20日，总共持续10天。中伏：2023年7月21日—2023年8月9日，总共持续20天。末伏：2023年8月10日—2023年8月19日，总共持续10天。脐灸脐灸即在肚脐上隔药灸，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到防病健体的目的。适应症对消化、呼吸、泌尿生殖、神经、心血管等系统均有作用，并能增强机体的免疫力，可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官等科100多种疾病的治疗。如小儿久咳不愈、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、腺样体肥大、肠系膜淋巴结炎、遗尿、脾胃湿热、便秘、积食、腹泻、发热、咳嗽、厌食、脾胃虚弱等；如成年人视神经萎缩、黄斑水肿、胃炎、减肥、助孕等等，并可用于养生保健。脐灸操作过程舒适、效果显著，患者易接受，是一种不可多得的现代绿色养生方法。注意事项1、严重心血管疾病、体质特别虚弱、孕产妇以及过敏性皮肤者，特别是腹部皮肤炎症、皮损、溃疡者均不适合脐疗。2、脐灸前勿大饿或过饱，以免影响胃肠蠕动；脐灸中、注意保暖，勿乱动，控制好火力，避免肚脐皮肤烫伤；脐灸后注意保暖，不要立即洗澡，以免寒邪进入腹部，引起不适。三伏贴三伏贴也是一种传统的中医治疗方法，具有调理
别再乱来啦！真正能祛眼袋的方法，只有一个！

随年龄增长的不仅有阅历，还有岁月的痕迹。眼袋就是其中之一，有一对大眼袋给人最直观的感受大概就是“显老”了。为什么会有眼袋呢?山东中医药大学附属眼科医院眼科整形与眼眶病专业主任、医疗美容首席手术专家陈伟教授介绍说，眼袋又称“睑袋”，是眼睑皮肤松弛、眶隔薄弱、眶脂膨隆等诸多因素综合形成的悬垂袋状结构。形成因素主要有以下几点：遗传若父母中有一人有眼袋，后代有可能较早出现眼袋。这也是一些年轻人有眼袋的原因之一。衰老上了年纪后，眼部新陈代谢缓慢，皮肤轮匝肌弹性减弱，会产生眼袋。同时，眼轮匝肌会下移，叠加泪沟加深，使衰老更加明显。眼袋一般在40岁左右产生，常见于60岁以上老人。用眼坏习惯○离电脑太近或姿势不正确，越靠近显示器，伤害越大。○光线太弱或太强：显示器屏幕与外界光线产生强烈的反差，容易造成刺激。○睡前喝水过多或长期睡眠不足可能导致眼袋加重。眼袋还分几种形式1、水肿型眼袋主要是睡前喝水过多，饮食口味重有关。2、脂肪型眼袋下眼脸脂肪过多，生活作息不规律，眼袋会变严重。3、衰老型眼袋和年龄有关，肌肤松弛。4、混合型眼袋脂肪凸
春夏之际巧养阳

春夏养阳，别贪凉，多排汗，需午休。春夏阳气长养，要顺应阳气的生长，不要随意消耗。贪凉属阴。春夏温热，肌腠打开，有利于散热降温，却也给阴邪可趁之机。多“排汗”“湿为阴邪”，夏季多暑湿，出汗也是排湿、养阳。选择合适的运动方式，如跑步、打球、户外徒步及登高望远等，不仅排湿，对缓解眼疲劳有很好的作用。还可适当沐浴阳光，以天之阳补人之阳，上午9-10点，下午4-5点，晒背部督脉10-15分钟。晒太阳可以促进人体分泌“黄金素”多巴胺，多巴胺可以控制眼轴变长，青少年儿童多沐浴太阳可防控近视。春夏养阳防空调、冷饮，长处低温环境，肌腠闭塞，体内寒湿无法排出，损伤阳气；过食冷饮，更易直伤阳气。春夏养阳，需午睡四时养生法则讲，春夏应该“夜卧早起”，尤其是夏季，更应“无厌于日”，这样才能更好的养阳。同时，“子午流注”的养生理论讲，正午时分可以适当小憩，更利于养护阳气，促进阴阳调和，阴平阳秘，不宜生病，亦不易发生近视。艾灸养护阳气的好方法，肾俞穴，督脉的腰阳关、至阳穴、大椎穴，皆是养阳护阳要穴，每个穴位每次艾灸15分钟，温度以自觉温热即可。穴位按摩肾阳为人体阳气之根源，按摩气海、足三里、涌泉穴可以助阳，每天按2次，每穴5分钟，以酸痛为度。人体阳气旺，方能精神足，眼睛才能炯炯有神，春夏之际快点把阳气养起来吧！