春季督灸 扶阳固本正当时

督灸又被称为“长蛇灸”

督灸是属于传统针灸疗法中灸法的一种，源于《黄帝内经》“病在骨者取督脉”“病虚寒者药灸之”。它涵括了经络、腧穴、药物、艾灸、发泡等多种因素的综合优势，通过调理督脉气血、补气活血、温通经络、散寒祛瘀、强壮补虚以治疗虚劳顽痹之证。

山东中医药大学附属眼科医院中西医结合眼科主任解孝锋主任介绍说，督灸是扶阳大法，通过灸疗刺激督脉、足太阳膀胱经等经脉循行部位，将经络、穴位、艾灸综合一起，所灸面积广，火力足，温通力强，使其自然阳、人体之阳、药艾法之阳三阳结合，升阳益气，促进督脉阳气运行，激发协调诸经经气，从而达到平衡阴阳、抵御病邪、调整虚实、温补阳气、散寒驱邪、活血通络等功效，使虚弱的阳气得以温煦，寒湿之邪得以祛除，痰浊淤血等病理产物得以消除，痹阻之气血得以畅通，从而达到预防保健、治疗疾病的作用。

督灸的适应症

“督脉生病治督脉，治在骨上”——《黄帝内经》

• 眼科疾病

视神经萎缩、视神经炎、缺血性视神经病变、视网膜动脉阻塞、视网膜静脉阻塞

• 督脉诸症和慢性、虚寒性疾病

颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎、腰间盘突出症。

• 慢性疾病

慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性胃炎、慢性腹泻、慢性腰肌劳损、盆腔炎等。

• 虚寒体质或亚健康状态

失眠、健忘、头痛、易疲劳、神经衰弱、黄褐斑、雀斑、痤疮、痔疮。

督灸注意事项

1、督灸治疗前以清淡饮食为主，忌生冷、辛辣刺激的食物，忌饮酒；

2、避免在过劳、过饱、过饥、精神紧张时进行治疗；

3、注意休息，保持规律的生活、起居、饮食，注意调节情绪；

4、治疗后避风寒。