供暖季干眼高发 你需要紧急灭“火”

如果你有眼睛干涩畏光、视物模糊，还有烧灼感，或是异物感，当心，可能是干眼在靠近！冬季，寒冷与干燥环境，加之进入供暖，使得干眼症症状愈加明显。

有些朋友看了会电视眼睛就像着了火似的，又热又疼，根本睁不开。山东中医药大学附属眼科医院干眼视疲劳中心原越医生介绍说，这种情况属于典型干眼症症状，长时间集中注意力看电子屏幕，眨眼频率降低，使得泪膜稳定性下降，加上冬季室内多数都是空调或暖气，无疑加重眼部的干涩而出现烧灼感。

泪膜是均匀地分布在睑裂区的角结膜之上的一层蛋白-水-脂膜，非常薄，只有六到十毫微米。泪膜犹如让眼部保持湿润的“面膜”，可以让角膜变得平滑、湿润，一旦泪膜生成不足或者过度蒸发，眼睛就会又干又痛。

高发人群

干眼症在中老年群体和用眼过度的青年群体中比较高发。

• 中老年群体

中老年人眼部的腺体（如分泌泪液的泪腺、分泌油脂的睑板腺）已经逐渐萎缩老化，泪膜成分易缺乏，因此更加容易发生干眼症。

• 用眼过度的青年群体

用眼过度的青年群体，由于长时间用眼时，为了使物像能保持清晰，眼睛会通过调节使晶状体变得更厚，屈光力更强，同时还要使用集合使两眼能同时注视同一物体。容易让眼睛产生疲劳，加上因为眨眼次数减少，导致泪液大量蒸发，很容易导致干眼症。

干眼症的主要危害

导致角膜上皮损伤，若不积极治疗，则容易演变成顽固性干眼，反复出现视力波动和影响生活的眼部不适感。

引起眼表慢性炎症，降低眼表对理化、生物刺激的抵抗力。

增加患结膜出血、急性结膜炎等疾病的风险，极端情况下甚至诱发角膜溃疡或者穿孔，从而严重影响视力。