山东省第22个全国“爱眼日”大型主题活动——“目浴阳光，预防近视”爱眼日科普进校园活动隆重举行

　　6月2日上午，为庆祝第22个全国“爱眼日”举行的大型主题活动“目浴阳光，预防近视”爱眼日科普进校园活动在济南市商河县张坊镇容德学校隆重举行。这是省、市、县三级卫生与教育主管部门以及省青少年视力低下防治中心联合举办的一次大型公益宣传活动，对普及青少年科学用眼知识，提高青少年眼健康水平将起到积极的促进作用。

　　此次活动由山东省卫生和计划生育委员会、山东省教育厅、山东省体育局主办，济南市教育局、济南市卫生计生委、济南市体育局协办，商河县教育体育局、山东省青少年视力低下防治中心联合承办。这是针对我国近年来近视发病率居高不下，近视眼人数世界第一，学生的体质指标呈下降趋势这一严峻的现实状况而举办。
　　习近平总书记在全国卫生与健康大会上发表重要讲话，提出“要倡导健康文明的生活方式，树立大卫生、大健康的观念，把以治病为中心转变为以人民健康为中心，建立健全健康教育体系，提升全民健康素养，推动全民健身和全民健康深度融合。”
据2014年全国学生体质健康调研结果显示，7～12岁小学生、13～15岁初中生、16～18岁高中生及19～22岁大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。我省的情况更加不乐观，目前我省的中小学校20,650所，约1300万中小学生，小学生近视率40%，初中生70%，高中生90%，明显高于全国平均水平！这一结果将是对实现中国二十一世纪健康目标的严重挑战，也会影响国家培养健康合格的社会主义接班人，开展正规青少年视力低下防治工作任重而道远。

今年全国“爱眼日”的主题是：“目浴阳光，预防近视”，而青少年视力低下正是这一主题需要重点关注的人群，为落实好国家的要求，活动现场通过倡导健康用眼方式，开展眼健康筛查，提供视觉健康咨询，培训校长、校医、家长和学生，呼吁社会共同参与等措施，让青少年视力低下防治做到“目”浴阳光，增加户外活动，预防近视。
据省青少年视力低下防治中心主任毕宏生教授介绍，引起青少年视力低下的各种疾病如近视、远视、斜视、弱视等都是可防可控的。开展防治工作8年多来，该中心在省卫计委、省教育厅等相关部门重视支持下，积极探索，利用中心在眼科和视光学方面的专业技术优势，率先开展以眼视光学科研为先导，以学校眼视光保健教育为基础，以视力康复矫正及预防干预为主要内容的防治措施，通过对防治工作的经验总结，制定出科学、合理、可行的防治标准，并把标准的防治技术规范和工作流程及技术标准推广到全省各地市及县，建立起三级防治网络，形成了群防群治，共同参与的局面。
山东省的青少年视力低下防控工作取得显著成效，实现了“治假、防真、控加深”的防治目标。山东省青少年视力低下防治工作已经进入了规范化、系统化的阶段，形成了特色鲜明的“节点前移、重在预防、防控结合”青少年视力低下防治模式，得到了国家卫计委、教育部和国际防盲组织充分肯定，被称之为青少年视力低下防治“山东模式”，走在了全国前列。
通过综合性的防治体系的建立和运行，我们欣喜地看到，近期开展的全省120万青少年视力低下流行病学调查数据显示，我省青少年近视率首次出现下降趋势，与2010年相比下降8%—10%，在视力低下防治方面成效显著、难能可贵，使我省青少年视力低下防治成为素质教育中一项具有重要特色和突出成效的工作。

此次活动现场，共为全校500多名学生建立了视觉档案和免费的筛查，同时为家庭经济困难学生免费赠送视觉训练，发放100副近视镜、握笔器、视力检查表和爱眼护眼宣传材料2000余册，济南教育电视台还向全省、全市的青少年学生介绍正确的爱眼护眼知识，科学用眼，用实际行动达到预防近视的目的。
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近几十年来，全球近视率大幅上升。目前，我国青少年视觉健康问题十分严峻。调查显示，我国青少年近视患病率高达50%-80%，全国近视眼人数已近4亿，居世界首位，可以说近视已成为我国的“国病”。山东省的情况则更加严重，根据2010年开展的青少年视力低下流行病学调查数据显示，山东省小学生近视患病率近40%，初中生近70%，高中生已逾85%。视力低下不仅严重影响青少年的学习、生活和择业，甚至可能因严重并发症而导致失明。预计到2020年底，世界上将有1/3的人口近视。
总埋在书里，或盯电脑的时间长，过度用眼就容易导致近视。亚洲国家近视率高，主要在于亚洲学生花在作业上的时间是美国学生的两倍。但《自然》杂志刊文指出，罪魁祸首恐怕不是书本或电子设备，而是青少年户外活动时间过少。
一项对2000名儿童的调查研究结果显示，每天在户外多呆上40分钟，近视率可下降23%。研究人员认为多巴胺是关键，阳光刺激多巴胺的生成，而多巴胺可避免眼睛变形，预防近视。专家估计，儿童每天应至少要在阳光下呆3个小时，光照强度大约相当于炎夏的树荫中接收的光照。要想最简单快捷地预防近视，在室外多呆一会，多晒晒太阳，变成近视眼的风险就可大大降低。