怎么能知道自己得了老年性黄斑变性？

随着年龄增长，黄斑部视网膜细胞老化了，引起视力损害，称为年龄相关性黄斑变性（AMD）。它是世界卫生组织认定的三大致盲性眼病之一，与白内障、青光眼并列。

山东中医药大学附属眼科医院眼底病内科主任潘雪梅教授介绍说，黄斑变性有时发展得很慢，使你感觉不到视力的改变；有时视力下降迅速，甚至失明。双眼都会得病，常为一眼先发病，眼部不疼痛、轻度视力下降时容易被忽视。早期多表现为看东西变形、模糊，晚期出现中心暗点，直至失明。所以老年人定期到眼科进行眼底检查，才能尽早发现自己是否得了老年性黄斑变性。

老年性黄斑变性的日常保健

早发现

1、潘雪梅主任建议40岁以上的人群每年进行一次全面的眼科检查（包括眼底检查）;

2、眼底检查要是怀疑有相关疾病，还需要进行进一步检查，如眼底血管造影、光学相关断层扫描（OCT）;

3、视力异常或下降不要大意，及时就诊。

早治疗

老年性黄斑变性是一种慢性病，没有一劳永逸的治疗方法。一旦确诊，按照医生要求治疗和复查，及时有效的治疗可以延缓视力恶化，有的还有可能提高视力。

临床上使用抗氧化剂、维生素类、止血剂、视神经营养药或细胞激活制剂。对脉络膜进行新生血管行光凝术、光动力激光治疗以及玻璃体腔注射抗新生血管生长因子药物治疗，以免病情恶化，经过治疗后还应定期复查。

控制危险因素

1、戒烟、清淡饮食、适量运动。

2、控制糖尿病、高血压、高血脂，按照医生要求按时服药，定期检测。

3、户外活动时使用遮光用品：如遮阳伞、遮阳帽、医用遮光眼镜。