黄斑“老了”，世界可能不再缤纷

眼睛就像一部照相机，通过镜头、光圈和底片完成成像功能。角膜和晶状体是镜头，瞳孔和虹膜是光圈，视网膜位于眼球壁的最内侧，是底片。

黄斑功能最重要

黄斑不是长在眼睛里的色斑

黄斑是视网膜的一部分

人眼80%的视力来自黄斑

黄斑有三大功能：光觉、色觉、形觉。它的中心有一个小凹陷，称为中心凹，中心凹是实现黄斑功能的最关键部位。

山东中医药大学附属眼科医院潘雪梅主任介绍说，黄斑功能的维持依赖正常的黄斑部眼底结构，主要包括最内侧的视网膜和其下的脉络膜，中间有一层很薄的玻璃膜将二层隔开。脉络膜内含有丰富的血管，可为视网膜提供营养。

黄斑老化成疾病

随年龄增长，黄斑部视网膜细胞老化了，引起视力损害，称为年龄相关性黄斑变性（AMD）。它是世界卫生组织认定的三大致盲性眼病之一，与白内障、青光眼并列。

老年黄斑变性早期多表现为看东西变形、模糊，晚期出现中心暗点，直至失明。

老年性黄斑变性的因素

✔年龄：年龄越大，患病率更高

✔遗传：有家族史人群有更高的患病危险

✔吸烟：尤其是吸烟超过20年以上者

✔肥胖：高体重指数（BMI）者

✔紫外线

✔高血压患者

老年性黄斑变性的日常保健

早发现

1、潘雪梅主任建议40岁以上的人群每年进行一次全面的眼科检查（包括眼底检查）

2、眼底检查要是怀疑有相关疾病，还需要进行进一步检查，如眼底血管造影、光学相关断层扫描（OCT）

3、视力异常或下降不要大意，及时就诊。

早治疗

一旦确诊，按照医生要求治疗和复查，及时有效的治疗可以延缓视力恶化，有的还有可能提高视力。

控制危险因素

1、戒烟、清淡饮食、适量运动。

2、控制糖尿病、高血压、高血脂，按照医生要求按时服药，定期检测。

3、户外活动时使用遮光用品：如遮阳伞、遮阳帽、医用遮光眼镜。