听说近视手术后不能玩手机！是真的吗？

听说做完手术不能玩手机？

这个真的不能忍！

好不容易摘掉了眼镜，刚刚做完手术，很多朋友难免有些“紧张”，需要反复确认，生怕多看了一眼手机，影响到视力。

大家如此关心，山东中医药大学附属眼科医院屈光手术中心范华副主任给出了肯定的答复。

可以看，但要适度！

近视手术后，手机电脑不是不能看，是尽量少看。现在大家的工作生活，都离不开手机，完全禁止使用电子产品是不现实的。而且近视手术本身就是为了让生活更加方便，如果术后都无法使用电子产品，岂不是得不偿失。

术后初期，建议尽量让眼睛得到充足的休息，不要过度用眼。近视手术一般次日就可以正常用眼，普通强度的工作、学习，使用电脑手机，建议每四十分钟左右，休息十到十五分钟，远眺放松，让眼睛得到充分休息。

什么叫过度用眼：长时间不间断地使用电子产品或近距离用眼（看书、做精细的手工），熬夜追剧、打游戏，或一整天抱着手机刷个不停，这样的用眼习惯无论是否做手术，都建议尽快改掉。

这些真不能做！

比起玩手机，刚刚做完近视手术后，这些事情更应该注意。

1、不要揉眼睛

很多人平时都会揉眼睛，近视手术后，眼睛有一些异物感，常常不自觉地让人想去揉。但在这里要提醒大家，揉眼睛是术后禁止的行为之一，一定要避免。眼睛如果感到干涩，可以滴用医生开的眼药水进行缓解。

2、不要让脏水进眼睛

做好术后的眼部卫生护理，对视力的稳定恢复大有好处。正常的洗脸、洗头都是没问题的，但要注意，不要让洗发水、洗面奶的泡沫或脏水进入眼睛。

3、不要抽烟、饮酒

如果你有抽烟和饮酒的习惯，请在手术后头几个月忍一忍。特别是术后的第一月，应避免抽烟饮酒。

4、不要参加剧烈的对抗性运动

不要参加剧烈的对抗性运动。无论你是否做过近视手术，都应该避免眼睛受到外力冲击。术后初期，很多朋友都想要参加体育锻炼，这是可以的。但要注意避免参加足球、篮球这样的对抗性项目。