人民权利报报道：夏日游泳消暑 护眼功课不能少

最近气温开始逐渐攀升，炎炎夏日，不少市民选择游泳来降温消暑。如何在游泳中保护双眼，避免感染眼科疾病，是很多朋友共同的疑惑。

游泳时最好佩戴防护眼镜
山东中医药大学附属眼科医院院长毕宏生教授介绍，医院每年夏季都会接诊一些急慢性结膜炎的病人，其中就有在公共游泳池游泳后发病的。夏天由于气温高、湿度大，各种病毒、微生物都易滋生蔓延有较快的传播速度，是各种急性角结膜炎的高发季节，不注意个人卫生的人很容易患病。急性结膜炎具有传染性，一些患者下水游泳，会将病毒带入池水中，从而感染接触池水的其他人。另外，游泳池内的消毒剂也会对人眼产生刺激作用，部分慢性结膜炎患者游泳后可能致炎症加重，因此慢性结膜炎患者游泳时最好提前做好防护。
在夏季游泳时，游泳者要注意保护好自己的眼睛。如果眼睛是受游泳池漂白粉刺激发红，则短时间内症状就会消失，可不必治疗。但若是1～2天后眼睛仍然发红，分泌物增多，就应该注意了，极有可能是患上了病菌、病毒性结膜炎，游泳时最好戴上防护眼镜，可防止强氧化物、细菌、真菌进入眼睛。
游泳时护眼有讲究
游泳最好选择卫生条件较好的游泳场所，在游泳活动中尽可能不搓揉眼睛。游泳结束后，应用干净的清水洗头、洗脸，且不要与他人混用毛巾。如果眼睛出现充血、流泪、干涩、怕光、有异物感等症状，应尽快到医院检查。
做了近视手术3个月内不宜下水
暑假期间，不少学生接受了眼睛近视手术。术后能否下水游泳，成了他们最担心的问题。山东中医药大学附属眼科医院屈光手术治疗中心季鹏教授提醒大家，术后3个月是伤口恢复期，这时眼睛抵抗力差，倘若在眼睛没有恢复的情况下下水，由于伤口没有完全愈合，容易在泳池这样的公共场合受细菌、病毒感染，从而引起炎症。不管是进行白内障还是近视激光手术，在术后早期三个月内不建议下水游泳。
游泳时不宜戴隐形眼镜
对眼睛近视的朋友来说，戴眼镜游泳就不那么方便了。但离开眼镜又“抓瞎”，于是有人干脆戴上隐形眼镜下水。眼科医生提醒您，隐形眼镜在游泳时容易脱离角膜，被水冲刷掉。此外，隐形眼镜会吸收水中的化学物质，可能刺激到人眼结膜、角膜，导致眼睛短暂不适、发红、畏光。建议游泳时最好不要戴隐形眼镜，可佩戴带有度数的游泳眼镜，既保护眼睛不受水刺激，又能降低感染眼疾的几率。
不宜在水下睁眼
在水下，很多小朋友未戴上防护眼镜就将眼睛睁开，感觉很刺激好玩。游泳池是公共场所，看似清澈的池水仍有可能隐藏了一些病原菌和异物杂质，若消毒、换水不及时，就有可能使病菌接触眼表，引起角膜、结膜发生感染的炎症。