当代健康报、生活日报报道：世界杯精彩 别让眼睛受罪

　　眼下，四年一度的足球世界杯激战正酣，吸引着全世界球迷的眼球.很多球迷白天工作，晚上还要约上三五好友到酒吧里继续奋战熬夜看球。在这个激情四射的夏日，许多普通人也难以抵抗世界杯魅力，加入到看球的行列。
　　铁杆球迷小张这几天却高兴不起来，近几天，他熬夜看了几场球，原本近视的双眼长满了血丝，并伴有畏光、干涩、刺痛、流泪等症状，症状逐渐加重而且产生大量黄白色的分泌物，再也无法坚持看球。经医生诊断，他患了急性结膜炎。
　　小张的眼睛出现问题的原因在于通宵达旦看球，白天上班又不能很好的休息，导致身体的抵抗力下降再加上烟酒刺激，很容易造成眼睛的急性结膜炎发作，世界杯期间这种患者相当多见。
　　另一位患者小李则是因为患有近视眼，由于白天上班需要佩戴隐形眼镜，而晚上还要和同事一起看球，每天佩戴的时间过久导致了角膜炎的急性发作，出现了视物模糊、流泪增多还同时伴有畏光的症状，只好请假在家休息，既耽误上班，也无法欣赏精彩的比赛。在这里需要提醒隐形眼镜一族的是，晚上看球尽量不要佩戴隐形眼镜，避免长期佩戴，使眼睛长期处于缺氧状态，诱发眼部疾病。
　　看球时要多眨眼，也可滴人工泪液帮助保持角膜湿润；充分利用中场休息的时间，闭眼休息，同时适当按摩眼球或眺望远方，缓解视觉疲劳；晚上看球最好不要佩戴隐形眼镜并保持房间空气清新；电视最好放在低于眼睛水平的位置，看电视时应与电视屏幕保持适当距离(不少于1.5米)。一旦发现眼睛不适，需要及时到专业的眼科医院就诊。